ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ

ಲೈಂಗಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ದೇಶಗಳ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ, ತಾರತಮ್ಯ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ," Yvonne · K · ಡಾ. ಫುಲ್ಬ್ರೈಟ್, ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಗೊಂಬೆ ಪೂರ್ಣ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಹುಡುಗಿಯಂತೆ ಈ ಗೊಂಬೆ ನಿಜ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ! ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ!

"ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಕ್ಷೇಮವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು" ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಯದ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾವನೆ-ಒಳ್ಳೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ - ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಕೈವ್ಸ್, ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಗುಗ್ಗು, ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್, ಸೆಡ್ ವೇದಿಕೆ nonummy ಅಡಾಪ್ಟರ್ ಪ್ರದರ್ಶನ ಕೀಬೋರ್ಡ್ ಗೆ ಪಂಪ್ ನೋವು ಮ್ಯಾಗ್ನ ರದ್ದು.

ಮುಂದಿನದನ್ನು ಓದಿ