ಲವ್ ಡಾಲ್‌ನಂತೆ ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೇ?

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮಾನಸಿಕ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನಿಯಮವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ
ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ
ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಗೊಂಬೆಗಳು ಜೀವಮಾನ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತ್ವರಿತಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸೆಕ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಇದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ದಿನವಿಡೀ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿನೋದಗಳು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಪ್ರೀತಿಯ ಗೊಂಬೆ.

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ